18日に猛暑日を観測した福島県内は、19日、広い範囲で天気が崩れた一日となりました。前日との気温差は15℃近くにのぼり体調不良を崩した方もいらっしゃるのではないでしょうか。こうした時期に注意したいのが「寒…