「周りを気にせず楽かも」音楽でノリノリ 暗闇フィットネス

さらにいま、暗い空間で大音量の音楽や光の演出にあわせてトレーニングする『暗闇バイクフィットネス』がブームになっています。

そんな「暗闇×フィットネス」。東京・銀座のスタジオでチャレンジしました。

出水キャスター
「もう異様な熱気に包まれています。皆さんマシンにまたがって、もう熱気むんむん状態です」

インストラクター Manakiさん
「この時間を楽しみながら体を動かしていきましょう。では照明を暗くしていきます」

出水キャスター
「真っ暗…」

周りが ほとんど見えなくなり、1レッスン45分のスタートです。

出水キャスター
「曲がはやいですね」
「みなさん！ノリノリですね」
「そろそろきつくなってくる時間帯なんですが、鬼のような形相でもこれだけ暗いとわからないので気が楽かも」

バイクでのトレーニングはライティングの演出も格好よく、ライブ会場にいる感覚で自然と笑顔がこぼれるような空間でした。

今回は少しハードなコースを体験したのですが、“暗くて見られない”ということもあり、周りを気にせず自分のペースでバイクを漕ぐことができました。