「デザートも心ゆくまで」より多く食べるためのコツは？

種類の豊富さが魅力のビュッフェですが、なかなか全部は食べられませんよね？

お客さん
「好きなのがあるといっぱい取ってしまって、他のが食べられなくなったので、少しずつちょっとずつ盛り付けています」

前回、好きなモノだけを食べて気になった料理が食べられなかったという2人。今回は「ちょっとずつ取る作戦」です。

お客さん
「リピートです。1巡目でおいしかったから全部リピートです」

ーー全種類、食べられそうですか？

お客さん
「たぶん無理だと思います」

出水キャスター:
年間50回以上ビュッフェに通う、YouTubeチャンネル「東京ビュッフェラボ」のモチ子さんによると、より多くの種類を食べるコツは3つ！

▼まずは1周してメニューを確認
すぐに取り始めるのではなく、1周してメニューを確認することで“取り過ぎ防止”になるんだそう。

▼前菜から1口サイズで取る
前菜から順番に「1口サイズから取る」ことが、より多く食べるためのコツ。

▼人気のものは早めにゲット
人気メニューはなくなる心配もあるので、早めにゲットするのが確実だといいます。

そして、デザートを間に挟むことで、「甘い」と「しょっぱい」の無限ループができるのもビュッフェの醍醐味。

井上さんは、ビュッフェでのこだわりはありますか？

井上貴博キャスター:
私は心を鬼にして、1周目でカレーを取らないようにしています。カレーは見ると脊髄反射で取りたくなるので、もう見ないです。