ムセるとは？

ムセるとは、食べ物・飲み物・唾液などが誤って食道ではなく気道に入りかけたり、気道に入った時にそれを出そうとして出たりする強い反射的な咳のことだそうです。

痰がよくからむのはなぜ？

痰は、気道の防御反応により分泌される粘液。飲み込む力の低下により、誤って食べ物などが気道に入ると、炎症を引き起こし痰の量が増えてしまうそうです。

飲み込む力は何歳になっても鍛えられる！

先生によると、飲み込む力は何歳になっても鍛えることができるとのこと。ただ、飲み込む力の低下は気づきにくいので、早めに気づくことが大事だそうです。