帝国データバンクによると、10月に値上げされた食品は3000品目を超えています。
500mLのペットボトル飲料の希望小売価格は、3年前は140円でしたが10月から200円に…
ファイナンシャルプランナーに、おすすめの貯蓄術を聞きます。

“秋の値上げ”が家計を直撃！

今月発表された、住友生命 スミセイ「わが家の台所事情アンケート」2025（全国20代～60代の会社員5484人が回答）によると
物価上昇で「家計に影響を受けた」と答えた人は82.9%に上りました。

街の人に家計について聞いてみるとー

「みんな値上げしてて、レジで『前はこんなにお金がかかったかな？』って思いました。今、一番お米が高いですよね。やっぱり外食とかもちょっと抑えようと」（60代・5人家族）

「子どもの食費とかオムツとか、乳児に必要なものと幼児に必要なものが同時に来てる感じです。外食するにしても一食1000円は切るようなところに行ったり、自分の使えるお金をできるだけ家族に回せるように、おやつ買わないとか細かいところでちまちま減らしてる感じです」（30代・子ども1歳）

「みかんが一袋298円なんですけど、今日は398円だったのでやめました。食費を1か月で決めています。（夫婦2人の食費は）1日で1500円です」（70代）

住友生命のアンケートでは、節約したものの1位はやはり「食費」となっています。

1位　食費　49.2％
2位　被服費　25.6％
3位　趣味費　24.8％
4位　交際費　22.9％
5位　日用品費　22.0％
6位　自身の小遣い　21.8％

そんな中、6位に入ったのが「自身の小遣い」。
具体的な金額を見ると、節約前は3万5775円だった平均額が、月2万1516円に。1万4千円以上少なくなっています。

お小遣いの節約について街で聞いてみるとー

50代男性【お小遣い：月3万円前後】
「お昼ご飯を食べた後に、コーヒーショップで休憩していました。380円とか400円ぐらいなんだけど、それをなくしました」

50代男性【お小遣い：週5000円】
「飲みに行ったときに、3000円ぐらいで済んだのが4、5千円に変わってきちゃったので、週3回が週1回ぐらいに減りましたね。一次会で帰ります。ちょっと（おこづかいを）上げてもらいたいな・・・」