日焼け後にやっているかもしれないＮＧ行動とは？

石丸代表
「熱い温度で風呂に入ると、日焼けしたところはバリア機能が低下しているので、肌に直接ダメージがかかります。38度のぬるま湯ぐらいだと肌にはダメージが少ないので。シャワーで冷水を当てるのもいいです」



しっかり冷やすことが大事です。

続いてのNGは…

石丸代表
「化粧水をつける時、コットンでパッティングしてつけると思うんですけど、あれは日焼けをした後だとＮＧです」

奥野アナウンサー
「ダメなんですか！私やってました」



石丸代表
「摩擦、叩く行為なので、肌のダメージにつながっちゃう。まず1番最初にしてほしいのが、表面の温度を下げる。冷水を当てる、保冷剤を濡れタオルとかに包んで当てる。そしたら肌って簡単に温度が下がるので、鎮静させる。その後は、やっぱり保湿が大事になってきます」



肌の温度を下げ鎮静化したら、水分が蒸発しやすい状態なので、しっかり保湿をしましょう。