「早く落ち着いて…」震度6強の地震から4日 またも青森県東方沖震源の地震で八戸市など『震度4』 一時「津波注意報」出され八戸港では20cmの津波観測 緊迫の避難の一部始終 中心街は閑散と【青森地震】 2時間前