鼻のかみ方を練習してみよう

仲江川院長によりますと、中耳炎に比較的なりやすい小学生未満の子どもは、ティッシュを使って遊び感覚で鼻のかみ方を練習することが効果的だといいます。

①まず、横2センチほどに切ったティッシュを用意します。それを口でふーっと静かに吹きます。
②次に、口を閉じて、今度は鼻の息だけで①のようにティッシュを揺らしてみます。

これを繰り返し行うことで、正しい鼻のかみ方を覚えられるようになるそうです。お子さんと試してみてはいかがでしょうか?