生活パターンの急変がストレスに

多くの人が訴えるのが、メンタルの不調。新生活が始まり、環境が大きく変わるこの時期は、心身のバランスが崩れやすくなるといいます。

ひろやまメンタルクリニック・廣山祐治医院長「進学、就職、転勤その他で環境が大きく変わることで、生活のパターンがどうしても急に変わる。それがストレスになってしまうことが多いように思う」

廣山医院長

福島市にある心療内科「ひろやまメンタルクリニック」では、通常一日におよそ50人が診察に訪れますが、2月から4月にかけては一日60人ほどに増加。特に新規の患者が多くなるといいます。