朝の時間を、有意義に楽しむ。「朝活」がすっかり定着しています。「朝風呂」に「朝サウナ」、さらには「朝ラーメン」まで。「朝活」の最前線を取材しました。

午前7時。広々とした駐車場には、すでに多くの車が並んでいます。

かけ流しの天然温泉が人気の「川中島温泉テルメドーム」です。

この時間にやってくるお客さんのお目当ては？