日に日に寒くなるきょうこの頃。思わず食べたくなるヘルシーな「鍋料理」ですが、食べ方によっては体に悪影響が出る可能性もあるんです。

あたたかい料理がよりおいしく感じられる季節。待ちゆく人に食べたいものを聞いてみると・・・

嘉藤奈緒子アナウンサー：「寒いとき、これが食べたいなと思うものはありますか?」

60代夫婦：「お鍋ちゃうの?」「お鍋やと思う」
10代男性：「やっぱり、こたつで鍋とかですかね。(鍋の)肉のつみれとか好きですね」
10代女性：「お鍋。すき焼きですかね」　
20代夫婦「冬はやっぱりお鍋です」「帰ってきて、すぐ調理して煮込めばすぐできるので」

質問をしたほとんどの人が食べたいと答えた「鍋」。

富山県内に41店舗を構える大阪屋ショップによりますと、鍋の素の売れ筋トップ5はこちら。ごま豆乳、焼あごだし、キムチ鍋などがランクイン。

しかし、この鍋料理、食べるときにちょっと注意が必要です。