日に日に寒くなるきょうこの頃。思わず食べたくなるヘルシーな「鍋料理」ですが、食べ方によっては体に悪影響が出る可能性もあるんです。あたたかい料理がよりおいしく感じられる季節。待ちゆく人に食べたいものを…