最近、けん怠感や、頭痛、肩こり、気分の落ち込みに悩まされていませんか?それ、実は寒暖差が大きいこの季節におきる、‟春バテ”かもしれません。そのままにしておくと五月病につながる恐れも。症状を改善するた…