そして、全身をまんべんなく温めたい人には「２枚貼り」。背中側、肩甲骨の間に１枚、そして腰にもう１枚“横向き”で貼るこの方法がおすすめということです。

ちなみに、「カイロをもむと早く温まる」といううわさがありますが…よくもんだから早く温まるということはないそうです。むしろ、空気を取り込むため特殊な素材を使っているので、もんでしまうと目詰まりをおこしたり、中身の粉が片寄ったりするので、もまないでくださいということなんです。