本格的な夏を迎え、スポーツをする際特に気を付けないといけないのが熱中症です。選手たちがベストなパフォーマンスを行うにはどのような対策をとれば良いのか？専門家に聞きました。

熱戦が続く高校野球の岩手県大会。
厳しい練習を重ね暑さには慣れているはずの選手たちですが・・。
守備の途中で突然足がつり、途中退場してしまう選手も見られました。
そのほかにも、退場とまではいかなくても異変を感じた選手は少なくありませんでした。

（盛岡三高 浦田宗佑主将）
「自分も右足はつりかけた。裏方の支えがあって満身創痍であったが、最後まで投げきれた」