どの時間帯が一番暑くなるのか、今回はそこがポイントです。熱中症の警戒時間帯をご覧ください。

まず大月や南部は、正午から午後3時の時間帯。
そして甲府と勝沼は午後3時から午後6時の時間帯が熱中症警戒一番上の危険レベル。
これは高齢者の方が部屋の中で安静にしていても、熱中症のリスクが高まることになります。ですから激しい運動はもちろんこの時間帯は避けていただいて、なるべく涼しい室内で過ごしていただくこと。エアコンも積極的に使うようにお願いします。