今日から暑さのレベルが一気に変わった

7日（火）長崎県内の各地で最高気温が30℃を超える「真夏日」となりました。

最も気温が上がったのは有川の32．8℃。

湿気を伴ったまとわりつくような暑さが広がり、今シーズン初めて「熱中症警戒アラート」が発表されました。

熱中症警戒アラートとは？

熱中症の危険性が「極めて高い」と予想される日の前日夕方、または当日の朝に発表される情報です。

7日は当日の朝に発表され、8日（水）分についてもすでに発表されています。

アラートが出たら、まずエアコンをアラート発表時に取るべき行動として、（1）エアコンを必ず使うこと、（2）コップ1杯の水分補給を最低でも1日6回を目安に行うこと、そして（3）周囲の人にも声をかけることです。

7日に熱中症で搬送された方の中には「室内でエアコンを使っていなかった」ケースもありました。

屋外で作業しないからといって油断しないようにしてください。

8日（水）昼前後は何もしなくても危険レベル

8日（水）の熱中症危険度は、ほとんどの地点で「危険」と予想されています。

昼前後はご高齢の方が何もしていなくても熱中症になってしまうほどのリスクがある状況で、室内でも油断は禁物です。

土日は35度から36度の猛暑日へ台風9号も影響

8日（水）の最高気温は長崎・佐世保で31℃前後と、7日と同程度の見込みです。

しかし11日（土）・12日（日）にかけて長崎・佐世保では35度から36度の猛暑日が予想されています。

体がまだ暑さに慣れていない時期での急激な気温上昇だけに注意が必要です。

この暑さの要因の一つが台風9号です。

台風9号は中国大陸方面へ進む見込みで、県内への直接の影響はなさそうですが、高気圧を強める影響とフェーン現象が重なることで、危険な猛暑が続きそうです。

梅雨明けの発表も、8日（水）中にあるかもしれません。

あす8日（水）の天気

おおむね晴れる地点が多い見込みです。南部や北部は時々雲が広がるでしょう。

夜は熊本で発生した雨雲が島原半島に流れ込むかもしれません。

最低気温は23度から25度で、今夜も熱帯夜となるところがありそうです。

最高気温は30度から34度の予想です。

水分補給の際は、汗をかいているときに塩分も合わせて補給することを心がけてください。

最新の気象・熱中症情報を確認しながら、体調管理にくれぐれもお気をつけください。