日焼け対策と汗対策…どちらを先に？

この暑い夏に欠かせないケアといえば「汗対策」に加えて、「日焼け対策」ですよね。制汗剤と日焼け止めを重ねて塗る場合、どちらを先に塗るべきか迷いませんか？

ライオン 衛生マイスター 浅野ほたかさん
「おすすめは、先に制汗剤を使い、その後に日焼け止めを塗る順番です。制汗剤は肌に密着することで効果を発揮するためです。また、汗をかくと日焼け止めも流れてしまうので、汗が引いたあとに塗り直すようにしましょう」

ただし、すでに日焼けをしてしまっている場合は、肌がとてもデリケートな状態になっていることから、浅野さんは次のように警鐘を鳴らします。

ライオン 衛生マイスター 浅野ほたかさん
「制汗スプレーやアルコール入りの汗拭きシートは刺激になることがあるため、日焼け直後は使用を控え、よく冷やして保湿を優先してください。ヒリヒリした痛みなど広範囲に日焼けしている場合は、自己判断せず医師に相談することをおすすめします」

暑い夏の悩みの種でもある「汗」。気にしすぎると、緊張から余計に発汗が促されてしまうことがあります。

「汗は誰でもかく！」と気持ちを楽に持つことも大切な対策の一つ。

正しい汗対策を味方につけて、この夏を心地よく過ごしましょう。