体力と体重の維持が最大の予防
痩せていると免疫力が低下し、病気が進行しやすくなります。
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食事： 高タンパク・高カロリーを意識してしっかり食べる
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運動： 肺の機能を維持するために散歩などを継続する
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睡眠： 規則正しい生活で免疫力を整える
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