暑くて寝苦しいのも嫌ですが、朝は寒くなるのも困ります。実は今、そんな寒暖差にも対応し、温度調整してくれるパジャマなどもあります。快適に眠れる工夫をご紹介します。皆さんはこの暑さをどう乗り切っているの…