休みは終わったのに、体が重い…何だかやる気がでない…“正月疲れ”、引きずっていませんか?胃腸や自律神経を整える方法を、医師・管理栄養士に教わります。【食べ過ぎ・飲み過ぎ】豪華料理、お酒による胃腸疲れ…