「リズムゲームみたい」AIが自動調節

AIの進化は留まるところを知りません。AIを活用したトレーニングは別のジムでも。

熊本市北区高平にあるフィットクリア。予め身長や体重を登録すると自動で使いやすい高さにマシンのレバーが降りてきます。

そして、器具のモニターに映し出されているのは、AIが指示する動きのリズムです。

記者「モニターの波形に合わせて動かすと、ちょうどいいリズムで運動ができている。リズムゲームみたいな感じでおもしろい」

自分の力の強さや動かせる体の範囲を事前に測定し、それに合わせた負荷や動かすリズムをAIが教えてくれるといいます。

フィットクリア 津隈崇さん「その方の体の特性に合わせてAIが自動で調節するので初心者でも安心してトレーニングできる」

1つのメニューを終えると、次にやるべきトレーニングが示され、体全体を鍛えるメニューを20分で完結できるのが売りだそうです。

利用者（51）「やりやすい。1人でやるとわかりにくい部分がある。糖尿病があるがヘモグロビンの数値が良くなって、運動しているからだと思う」

今やAIはトレーニング業界でも欠かせない存在となっています。