食べる時の注意点

年越しそばですが、食べるときに注意点があります。

片山さんによりますと、
▼年越しそばに込められた願いを成就させるためには必ず完食する
▼そばは食物繊維が豊富で健康に良い面がある一方、食べ過ぎると胃もたれ、下痢、便秘などの原因に

いずれにせよ、食べきれる量、適切な量を用意しましょう。