【材料２～３人分】◆鶏ひき肉・・200g◆長いも・・100g◆明太子・・100g◆酒・・小さじ２◆ごま油・・大さじ１◆刻みのり・・適量＜調味料＞◆おろし生姜・・小さじ１◆酒・・大さじ１◆めんつゆ(３倍濃縮)・・大…
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