岩手県では、5日は気温が著しく高く熱中症になりやすい危険な暑さになることが予想されます。熱中症予防のための行動をとってください。

・屋内では、エアコンを適切に使用し、涼しい環境で過ごしてください。
・屋外への外出は、なるべく短時間にする、暑い時間を避けるなどを心がけてください。また、日傘や帽子を活用してください。
・屋内・屋外を問わず、こまめに水分補給・塩分補給をしてください。
・高齢者、子ども、持病のある方、からだに障害のある方、肥満の方等の熱中症になりやすい方々は、特に熱中症予防のための行動をとってください。また、身近な方からも、熱中症になりやすい方々へ、見守り・声かけをしてください。
・施設の管理者やイベント主催者等は、暑さ指数を確認の上、施設の利用者やイベント参加者等に対して、熱中症予防に関する呼びかけなどを行ってください。

［５日の日最高暑さ指数（ＷＢＧＴ）（予測）］
種市31、軽米32、二戸31、山形32、久慈33、荒屋31、奥中山30、葛巻32、普代33、岩手松尾31、好摩31、岩泉33、小本33、薮川27、雫石30、盛岡31、区界26、宮古33、沢内29、紫波31、川井33、大迫31、山田32、湯田29、遠野30、北上32、釜石34、若柳31、江刺32、住田31、大船渡31、一関32、千厩31

暑さ指数（ＷＢＧＴ：Ｗｅｔ Ｂｕｌｂ Ｇｌｏｂｅ Ｔｅｍｐｅｒａｔｕｒｅ）は気温、湿度、日射量などから計算される、熱中症の発生リスクを示した指標です。
全国の情報提供地点における暑さ指数は、環境省の「熱中症予防情報サイト」で提供しています。お近くの地点における暑さ指数を「熱中症予防情報サイト」で確認し、熱中症予防のための行動をとってください。
［暑さ指数（ＷＢＧＴ）の目安］
　31以上：危険
　28以上31未満：厳重警戒
　25以上28未満：警戒
　25未満：注意

［5日の予想最高気温］
盛岡32度、宮古35度、大船渡34度、二戸33度、一関35度