TBSテレビ
お笑いコンビ「ライセンス」の藤原一裕さんが自身のインスタグラムで、ベンチプレスの自己最大値に挑戦した様子を投稿しています。
藤原さんは「ベンチプレスMax挑戦」とテキスト。その重量は「150kg」と明記していて、投稿している動画にも「150kg挑戦！」とテロップを載せています。
そんな藤原さんは、ジムの定位置のベンチに仰向けになり、慎重に身をよじりながら身体を定位置に調整。テキストでは「（肩ケガしやすいからケツ上げだけど許してね&ほっといてね）」と “ベンチプレス警察” をけん制。
そしてブリッジの要領で背筋を反らせてお尻をベンチから強く浮かせた姿勢を作り、トレーナーさんと息を合わせてウェイトを上げ、シャフトを胸まで下ろしてから一気にウェイトを突き上げました。
藤原さんは見事 “150kg” のベンチプレスを成功。フォロワーからは「おめでとう御座います！」「間近で見てみたい」「単純にすげえ」など感嘆のリプライが集まっています。
藤原さんはこれまでも、ジムでの模様をたびたび投稿。ベンチプレスで130kg・数回のリフトを披露したり、マシンなどでも大きめの負荷をものともせず挑戦しています。
【担当：芸能情報ステーション】
