長崎県では、30日も気温が著しく高く熱中症になりやすい危険な暑さになることが予想されるとして「熱中症警戒アラート」が発表されました。

30日の県内予想最高気温は長崎・佐世保・厳原32度、福江31度となっています。

環境省と気象庁は、熱中症警戒アラートを発表しこまめな水分補給など熱中症予防のための行動をとるよう呼びかけています。

＜熱中症予防のための行動＞
・屋内では、エアコンを適切に使用し、涼しい環境で過ごしてください。
・屋外への外出は、なるべく短時間にする、
　暑い時間を避けるなどを心がけてください。
　また、日傘や帽子を活用してください。
・屋内・屋外を問わず、こまめに水分補給・塩分補給をしてください。
・高齢者、子ども、持病のある方、からだに障害のある方、肥満の方等の熱中症になりやすい方々は、特に熱中症予防のための行動をとってください。また、身近な方からも、熱中症になりやすい方々へ、見守り・声かけをしてください。