長崎県では、29日午前中から気温が上がり厳しい暑さとなっていて「熱中症警戒アラート」が発表されています。

長崎県内各地の29日予想最高気温は
長崎32度、佐世保31度、厳原31度、福江30度

長崎地方気象台では県内は、このあとも気温と湿度が高くなると予想されていることから環境省と気象庁は、熱中症警戒アラートを発表し、こまめな水分補給など熱中症予防のための行動をとるよう呼びかけています。

＜熱中症予防のための行動＞
・屋内では、エアコンを適切に使用し、涼しい環境で過ごしてください。
・屋外への外出は、なるべく短時間にする、暑い時間を避けるなどを心がけてください。また、日傘や帽子を活用してください。
・屋内・屋外を問わず、こまめに水分補給・塩分補給をしてください。
・高齢者、子ども、持病のある方、からだに障害のある方、肥満の方等の熱中症になりやすい方々は、特に熱中症予防のための行動をとってください。
また、身近な方からも、熱中症になりやすい方々へ、見守り・声かけをしてください。