石田充 アナウンサー
続いては2年目の 内田湘大 選手の1日をスケジュールで見ていきましょう。午前7時に起きまして…

青山高治 キャスター
よく寝ますね。

田村友里 キャスター
午後10時には寝るんですね。

石田充 アナウンサー
仲田さんより就寝時間が長いなという感じもありますけれども、気になるところでいくと…

天谷宗一郎 さん
ここが一番気になります。買い物・カラオケ（午後2時～7時）。カラオケが好きなの？

内田湘大 選手
そうですね。はい。よく行きます。

天谷宗一郎 さん
十八番は？

内田湘大 選手
斉藤優汰 投手とよく行くんですけど、あの「サライ」っていうのを歌います。

田村友里 キャスター
シブいですね。

石田充 アナウンサー
エンディング感がありますけれども？

内田湘大 選手
はい。そうですね。最後はサライで締めています。

田村友里 キャスター
何時間ぐらい行くんですか？　買い物・カラオケで午後2時から7時（5時間）って…

内田湘大 選手
だいたい、買い物に2～3時間で、カラオケもそうですね、2～3時間くらい。

田村友里 キャスター
けっこう歌いますね（笑）

青山高治 キャスター
けっこう歌ったからやっぱり最後はサライで締めると（笑）

内田湘大 選手
はい。

石田充 アナウンサー
オフだからということもありますけども…

天谷宗一郎 さん
寝るのが早いですね、やっぱり。

天谷宗一郎 さん
「広島医療最前線」とか「アスリートSPIRIT」って、わたしが出ている番組は知らないってこと…

内田湘大 選手
（笑）

石田充 アナウンサー
ちょっと夢を見ているかもしれません。ただ、オフもしっかりやらなければならないのがトレーニングです。内田選手は「あこがれ」とも話す “あの方” と去年から自主トレされていますよね？

内田湘大 選手
はい。鈴木誠也 さんです。

石田充 アナウンサー
鈴木誠也 選手と、このキャリアでいっしょにやっているって、すごいですね。

天谷宗一郎 さん
これはうらやましいですし、やっぱり同じタイプだからこそ吸収することも多くなるんじゃないかなと思いますね。

石田充 アナウンサー
何か楽しみにしていることありますか？

内田湘大 選手
そうですね。沖縄はご飯がおいしいので…

天谷宗一郎 さん
（笑）そっち…

青山高治 キャスター
誠也さんとおいしいご飯を…

石田充 アナウンサー
コミュニケーションが大事というところもあるかもしれません。仲田さんは、どういう自主トレを予定していますか？