10代の青少年には当たり前の存在であるSNS。しかしそこには多くの危険がある。青少年を守るために何をすべきか。ITジャーナリストの高橋暁子氏がアドバイスする。

はじめに

友人・知人と交流したり、情報を調べたりする際に使われるSNS。ところがSNSの利用で、10代の青少年に様々な危険が及んでいます。どのような危険があり、どのような対策が必要なのでしょうか。

インスタ・TikTokはメンタルヘルスに悪影響

10代は、他の世代よりSNSの利用時間が長い傾向にあります。SNSの利用で、10代のメンタルヘルスに悪影響があると言われています。Instagramを運営するメタ社の自社調査でもわかっていたことであり、同社はこれを隠していたことで非難されました。

10代の好むInstagramやTikTokなどのSNSには、多くの自撮り写真が投稿されています。美しい人ほど「いいね」が多くつき、フォロワーも増え、称賛されます。若者たちは、SNSから「美しくなければ」「痩せなければ」という強いメッセージを受け取ります。

自分自身と比較することで、自分の顔や体にネガティブな感情を抱き、落ち込んだり、摂食障害になったり、自殺念慮を抱いたりするようになってしまいます。実際は、そのほとんどの画像は加工されているのですが、見えているものが真実と思い込み、落ち込んでしまうのです。

利用時間制限機能の活用を

海外ではこのようなSNSの10代への悪影響が問題視され、SNSの禁止や制限が進んでいます。

米フロリダ州で14歳未満の子どもにSNSのアカウント取得を禁じる法案が成立するなど、35州が規制など子どもの保護策を導入しています。オーストラリアでも、16歳未満のSNS利用について保護者の同意を義務付ける「オンライン・プライバシー法案」が提出されています。

日本ではそのような制限はないため、周囲の大人が見守り、管理する必要があります。SNSで見えている世界は加工されたものであり、真実そのものではないということを教えるべきでしょう。

SNS等では、検索履歴や視聴履歴からユーザーが好みそうな情報が優先的に表示され、それ以外の情報から隔離された「フィルターバブル状態」になります。TikTokなどには誤情報や、摂食障害につながる過度なダイエット情報、健康に被害を与える間違った医療情報なども多く表示されます。SNS以外のメディアも利用させるなど、10代が誤った情報や偏った情報にのめり込みすぎないよう、見守るべきでしょう。

SNSへのはまり過ぎを防ぐためには、利用時間の制限も有効です。InstagramやTikTokには利用時間制限機能が用意されているので、子どもと話し合って導入するのもおすすめです。ペアレンタルコントロール機能またはフィルタリングサービスなどでも、利用時間は制限できます。