正しい爪の切り方 ポイントは爪の白い部分

爪はどのように切ればいいのでしょうか。貝印 ツメキリアドバイザーの山田規光久さんに正しい爪の切り方を聞きました。

【巻き爪予防 正しい切り方】
・爪の中央部分をカーブ刃の爪切りで少しずつ切る（※足の場合は直線刃）
・爪の両端を直線刃の爪切りで丸く整えるように切る

【爪切りのポイント】
・爪の白い部分 0.5～1mmは残す
→白い部分の裏は、最近の侵入を防ぐ皮膚。皮膚が弱まると乾燥や爪が育ちにくくなる

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＜プロフィール＞
今村翔吾 さん
「塞王の楯」で第166回直木賞 受賞
歴史・時代小説家
30歳までダンス講師