500mlの炭酸飲料水には、およそ60ｇ角砂糖およそ20個分。果汁入り飲料は17個分ほど、スポーツドリンクはおよそ9個分が入っています。
ペットボトルを1本飲むだけでも、1日の目安量を超えてしまいます。
西垣キャスター：
「ではその水分補給、どうすれば？」
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