■「冷房」と「除湿」どっちをどう使う？

冷房運転と除湿（ ドライ ）運転では、使用の目的が異なり、温度や湿度の、使用環境 ・ 設定温度 ・ 設定湿度 によって電気代は異なるといいます。電気代については、状況次第でどちらが安くなるとは言えないようです。

使い方は、湿度を下げたい場合は 除湿（ ドライ ）運転、温度を下げたい場合は 冷房運転 と使い分けるのが効果的、だというのはおおよそ分かる話です。

では、快適な温度や湿度の目安は？

ズバリ、温度は26～28度、湿度は50％以下がおすすめだということです。（湿度50％：汗をかいてもさらっと乾く湿度）また気流を利用することにより、涼感をアップさせることができるという。

心地よい組み合わせは夏は高温・低湿、冬は低温・多湿とされています。冷房時には、設定温度を高めにした省エネ運転でも、湿度を低くすることで設定温度が低めのときと同じ快適さが得られるとのデータもあります。

今回のコツをもとに皆さんの身体に合った使い方をすることで、猛暑の夜も快適に過ごせるのではないでしょうか。