「うがい薬」は逆効果? 専門医が指摘する“喉のバリア”の落とし穴 予防に一番いいのは「ただの水」 2026年1月8日(木) 07:30 国内 本格的な冬の寒さが続いています。空気が乾燥し、インフルエンザや新型コロナなどの感染症リスクが一段と高まるこの時期、手洗いと並んで欠かせないのが「うがい」の習慣です。しかし、私たちが「より効果的」と信…