16日も高知県内には熱中症警戒アラートが発表されていて、すでに35℃以上の猛暑日となっているところもあります。熱中症に十分警戒してください。

県内は高気圧に覆われて晴れ、各地で気温が上がっています。午前11時の気温は黒潮町佐賀で35．2℃とすでに猛暑日となっているほか、高知市で34．8℃、南国市後免で34．5℃、四万十市中村で34．4℃、香美市大栃で34．3℃と猛暑日に迫る気温となっています。環境省と気象庁は危険な暑さになることが予想されるとして、15日に続き16日も県内に「熱中症警戒アラート」を発表しています。

▼屋内ではエアコンを適切に使用し、涼しい環境で過ごす
▼こまめな休憩や水分・塩分を補給する
▼暑さ指数を確認し、涼しい環境以外では原則運動は行わない

など、熱中症にならないための対策を取るようにしてください。