19日の高知県内は、高気圧に覆われて晴れますが、前線や湿った空気の影響により昼過ぎから次第に曇り、夜には雨が降るでしょう。日中の暑さは前日よりも和らぐところが多くなりますが、６月中旬～下旬並みの気温となる見込みです。水分補給なども忘れずに行ってください。

20日(水)は朝から雨のところが多く、日中を中心に雨が降りそうです。今週は、全体的に前線の影響を受けやすく雨傘の出番が多くありそうです。雨が降っても気温は下がりにくく、蒸し暑さとして感じる日が増えてくるでしょう。

（気象予報士　山岸拓）