3日の高知県内は、湿った空気の影響で概ね曇り、雨や雷雨となるところがあるでしょう。昼過ぎから夕方にかけて激しい雨の降るところがある見込みです。

朝の最低気温は、前日と同じくらいかやや高くなるところが多いでしょう。日中の最高気温は、前日よりも高くなるところもあり、雨が降るとジメジメとした蒸し暑さとなりそうです。熱中症対策を忘れずに行うようにしてください。

今週は前線の影響で雲が多く雨の降るところがありそうです。ただ、気温は、平年のこの時期よりも高い状態が続き、暑い日が続くでしょう。のどが渇く前に水分補給を徹底するなど、体調管理に努めてください。

（気象予報士　山岸拓）