大腸がん発症の原因と予防法は？

＜大腸がん発症の原因は？＞
先生によると大腸がんを発症する原因は「遺伝的要因」と「環境因子」の組み合わせ。遺伝的要因としては、両親や兄妹などに大腸がんの人がいる場合、遺伝子異常（リンチ症候群）の可能性があるそうです。一方、環境因子は生活習慣が大きく影響します。喫煙・飲酒・運動不足の他、食生活にも一因があるそうです。

＜大腸がんの予防法は？＞
ヨーグルトとチーズ類などの発酵食品は、大腸がんのリスクを下げると報告されています。整腸剤は、乳酸菌・ビフィズス菌・納豆菌などがセットになっており、服用することで腸内細菌のバランスを整える可能性が高いと考えられるそうです。