山陰労災病院　循環器内科　水田栄之助　医師
「飲みすぎると何が起こるかっていうと、カフェイン中毒が起きるのと、あと、カフェインの離脱症状。この２つが起きると思います」

まず注意したいのが、「カフェイン中毒」です。

カフェインは神経を鎮める物質の働きを妨害し、集中力の向上、眠気・倦怠感を抑制する効果があるとされる成分です。

これを過剰に摂取すると、心拍数の上昇や動悸など中毒症状を引き起こす可能性があるといいます。