経口補水液には、ナトリウム・カリウムなどの電解質が体の組成と近いバランスで含まれてます。


サニー薬局　管理薬剤師　西垣俊太さん
「経口補水液はいわゆる飲む点滴と言われたりします。それ（水や電解質）がきちっと体の中にスムーズに吸収されるように作られている飲み物ですので、熱中症の時は有効という形になります。」

ただし、塩分などを多く含むので、あくまで脱水症状が危惧される時の手当として飲むものであることを覚えておいてください。

早い段階の正しい処置で重症化を防ぐことができる熱中症。経口補水液を家や職場に常備しておくことが西垣さんのおすすめです。