6月14日は認知症予防の日です。高齢者の認知機能の活性化を目指す新潟市にあるスイミングスクールの取り組みを取材しました。91歳の男性の記憶力が2倍以上になったそうです。

「パー、チョキ、グー」


新潟市 西区にあるダッシュ スイミングスクール、皆さん元気よく体を動かしています。


背泳ぎに…


バタフライも！



【バタフライの女性】「81歳です」


平泳ぎをするこちらの男性は…
【平泳ぎの男性】「91歳です」


71歳から91歳までの男女5人が参加していたのは、認知症予防の取り組み『からだ維新アクア塾』。今年スタートした新たなプログラムです。


【ダッシュ スイミングスクール新潟 牧野裕介 支配人】「体と頭を守ることで健康寿命を延ばしたいという思いでスタートしました」


言語聴覚士が監修に入り、頭と体を同時に使った運動を水中と陸上でも行って、認知機能の活性化を狙います。


3か月に1回認知テストを行っていて、そこには驚きの結果が…


【監修した言語聴覚士 遠藤直人さん】「16個の言葉を覚えるときに2つしか覚えられなかったところが、4月にやった時には5個になった。2倍以上たくさん覚えられている」


ほぼ毎日通っているという91歳の梨本さんは、記憶力が確かに向上したのです。
【梨本秀次さん（91）】「手の動きと頭の考えが違うんですよね。続く限りね、泳ぎたいね、目標は人生100年までと言われてるんでね、その近くまでいきたいなと」


この取り組みは県内4つのダッシュ スイミングスクールで行われています。