青森テレビ
旬のかぼちゃを使ったメインディッシュです。むき栗も入れてお腹満腹！秋満喫‼ 【出演】青森県栄養士会／青森月見寮 管理栄養士 渡辺 直子【材料１人分】・かぼちゃ…100g・玉ねぎ…50g・豚ひき肉…50g・むき栗…
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