具材を炒めて白いご飯と合わせる簡単ピラフです【出演】青森山田高校調理科 教諭 梅田 弥昇彦ベビーホタテの混ぜピラフ【材料2人分】・ベビーホタテ…200g・玉ねぎ…1/8個・ピーマン…1/2個・ミニトマト…5個…