山陰労災病院　循環器内科　水田栄之助医師
「ぬるくなったジュースはすごく甘ったるくて飲みにくい。冷やすとそんなに甘みを感じなくなるので」

水田医師によると、甘さは冷たくなると感じにくくなるとのこと。そのため、特に夏場は過剰摂取になりがちになるということです。

山陰労災病院　循環器内科　水田栄之助医師
「水かお茶で十分なので、水分は水かお茶でとるようにしてもらったら」

糖分が入った飲み物は適量をこころがけること。
そして、冷たい飲み物は一気に飲むと胃腸の働きが低下してしまうので注意が必要です。