ワラサの冷やしだし茶漬け

【材料2人分】
ワラサの刺身: 120g
濃いめのかつおだし: 200mL
ご飯: 適量
玉ねぎ: 1/8個
みょうが: 1個
大葉: 3枚
ねぎ・白ごま・のり: 適量
<ワラサの調味料>
みそ・みりん: 各大さじ1
酒: 小さじ1
しょうゆ: 小さじ1/2
ねりごま(白): 小さじ1
きざみ生姜: 1/2かけ

【作り方】
1.濃いめにかつおだしを取って冷やす。

2.玉ねぎはスライス、みょうがとねぎは小口切り、大葉は千切りにし、大葉以外を水にさらした後、ザルにあける。

3.ボウルに調味料を混ぜ合わせ、ワラサの刺身を加えて和える。

4.茶碗にご飯を盛ってのりを散らし、3のワラサをのせる。

5.2の薬味をのせ、白ごまを散らして完成!まずは丼で、その後に冷やしただしをかけて召し上がれ♪

《番組とは材料や分量などが異なる場合があります。あらかじめご了承ください》
青森テレビ「わっち!!」月~金曜夕方4時25分から
「わっちtheキッチン」2026年8月4日(火)放送回より

【出演】だしソムリエ 奥村雅美