「殺人的な暑さなのでクーラーを我慢しない」　今年初の猛暑日　工事現場にはかき氷　医師がすすめる熱中症対策　山梨

JCHO山梨病院　菅又渉内科診療部長：
「体を冷やすということはすごく有効な対策。ただ、（かき氷は）摂取できる水分量が意外に少ないので、水分補給も併用して対応していく」

特に高齢者は脱水状態に気づきにくいため、こまめに水分を取ることを心掛ける必要があるということです。

またこれからの時期はエアコンの積極的な使用を呼びかけています。