東日本と北日本を中心に、きょうも晴れて気温が上がっています。35℃以上の猛暑日となるところもある見込みで、熱中症への対策が必要です。

東日本と北日本は、朝からよく晴れて気温が上がっていて、午前11時までに茨城県大子で34.1℃、群馬県桐生で33.1℃を観測するなど、全国140地点以上で気温30℃以上の「真夏日」となっています。

東京都心は2日連続の「真夏日」です。

このあと予想される最高気温は、▼岩手県一関と福島、群馬県前橋で35℃と「猛暑日」の予想になっているほか、▼山形や栃木県宇都宮などで34℃、▼東京都心も32℃になる見込みです。

エアコンを適切に使用し、水分をこまめに補給するなど、熱中症への対策を心がけてください。