スポーツ観戦で腸内環境改善 ワクワクドキドキで"善玉菌"が増加！【世界初の研究結果】熊本・菊陽町と九州大学が実証実験の結果公表

スポーツを観たら腸内環境はどうなるんだろう？

スポーツを「する」ではなく「観る」が健康にどう影響するかを調査したもので、中でも"腸内環境への影響"に絞った調査は世界で初めてだということです。

実験に参加したのは、75歳未満の21人で、うち11人は週に1回ずつ、合わせて3回、高校野球の試合を球場で観ました。