２日の高知県内は、高気圧に覆われて概ね晴れますが、湿った空気や日射の影響で午後は雨や雷雨となるところがある見込みです。昼過ぎから夕方にかけて激しい雨の降るところがあるでしょう。

朝の最低気温は、前日と同じくらいかやや低くなるところが多いでしょう。日中の最高気温も、前日よりも低くなるところもあるものの、依然として平年より高く、四万十市中村では３５度の猛暑日予想となっています。熱中症対策を忘れずに行うようにしてください。

今週は前線の影響で雲が広がりやすく、後半は傘の出番がありそうです。気温は、高い状態が続き、蒸し暑さを感じる日が多くなるでしょう。こまめな水分補給や休憩を引き続き、取るようにしてください。

（気象予報士　山岸拓）