予防のための3つのポイント

中耳炎の予防として3つのポイントがあります。
①免疫を高める(バランスの良い食事&適度な運動)
②風邪を引いたら早めに受診&治療
③鼻水は強くかみすぎない・すすらない

見逃しがち、我慢しがちな耳の症状。深刻な状態になる前に耳の痛みや聞こえにくさなどの症状があれば早めに耳鼻咽喉科を受診することが大切です。